ベンチプレス100キロ!寒いから大胸筋をパンパンにしようv(*'-^*)ゞ・'゚☆ [ボディビル]
今朝も冷えているなぁ~
東京の今の気温は1℃
氷点下になるかなぁ~?
マスクをしている人が多いよね。
新型コロナウイルスにも気をつけないと・・・w(゚ロ゚;w(゚ロ゚)w;゚ロ゚)w
体調管理に気をつけよう
筋肉弁護士マッスル・ヒロは、相変わらず元気です。
今朝もこれから筋トレに行ってきます。
大胸筋を鍛えてきます
ベンチプレスだね~
MAXで100キロをあげてこようと思います。
大胸筋がパンパンになるなぁ~
寒いからこそ、筋トレして新陳代謝を良くしましょう
これがヒロの健康法かなぁ~((└|o^▽^o|┐))((┌|o^▽^o|┘))
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もう少しまじめな話を聞きたい人は、ヒロのオフィシャルブログをご覧ください。
「国際弁護士ヒロ 癒しの“法務室”カフェ」です。
https://us-lawyer.blog.ss-blog.jp/
こちらのブログでは、ヒロの仕事の話がたくさん聞けると思います
ヨロシク~ o(*'▽'*)/☆
また、ヒロは気象予報士!お天気ブログ「気象弁護士ヒロ 思わず空を見上げたくなる♪♪」では“てるてるヒロ”が天気予報をしています
https://us-weather.blog.ss-blog.jp/
国際弁護士ヒロの公式ツイッター(@HiroshiKiyohara)では、ヒロが吠えています
https://twitter.com/HiroshiKiyohara
こんばんは
お疲れ様です( ´ ▽ ` )
怪我をしないように 楽しんで下さいね*\(^o^)/*
良い休日を
by diva (2020-02-09 21:11)