お盆休みは筋トレ三昧！ジムが営業していることに心から感謝です

お盆休みに入りましたね～

とはいえ、帰省も旅行も控えている人が多いです。


筋肉弁護士マッスル・ヒロもどこにも行きません。

海外旅行に出かけたいけど、2，3年後だろうなぁ～


これも“神様がくれた休暇”と前向きにとらえるほかないですね。


ボディビルダーですから、お盆休みは筋トレ三昧です。

ジムが営業していることに心から感謝です


というわけで、今朝もヒロはこれから筋トレに行ってきます


今日は肩のトレーニング

肩がデカいと、タンクトップ姿がカッコいいよなぁ～


ジムでは筋トレ前と後に必ず手を洗っています。

体温もチェックします。


トレーニング用の手袋もしています。

アルコールでマシンの取っ手などを消毒しています。


マスクしながら筋トレしています。

感染予防を心がけています




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コメント 1

おはようございます(^-^)
お疲れ様です
大変な時期ではありますが
熱中症や怪我に気を付けて
体づくり楽しんで下さいませ?(^-^)
by diva (2020-08-13 11:09)