今日は足のトレーニング!筋肉弁護士マッスル・ヒロの日課です [ボディビル]
今朝も筋肉弁護士マッスル・ヒロは筋トレに行ってきます。
ボディビルダーの日課です。
今日は足のトレーニング!
バーベルを担いでスクワットすると太ももとお尻の筋肉がパンパンになります。
たっぷり汗もかきます。
トレーニング後は爽快なんだよね~
ジムでは筋トレ前と後に必ず手を洗っています。
トレーニング用の手袋もしています。
アルコールでマシンの取っ手などを消毒しています。
マスクしながら筋トレしています。
感染予防を心がけています。
**********************************************
もう少しまじめな話を聞きたい人は、ヒロのオフィシャルブログをご覧ください。
「国際弁護士ヒロ 癒しの“法務室”カフェ」です。
https://us-lawyer.blog.ss-blog.jp/
こちらのブログでは、ヒロの仕事の話がたくさん聞けると思います
ヨロシク~ o(*'▽'*)/☆
また、ヒロは気象予報士!お天気ブログ「気象弁護士ヒロ 思わず空を見上げたくなる♪♪」では“てるてるヒロ”が天気予報をしています
https://us-weather.blog.ss-blog.jp/
国際弁護士ヒロの公式ツイッター(@HiroshiKiyohara)では、ヒロが吠えています
https://twitter.com/HiroshiKiyohara
コメント 0