海の日は背中のトレーニング!扇のような背中を目指します [ボディビル]
海の日ですね~
僕は今朝も早起きしました。
これから筋トレに行ってきます!
ボディビルダーの日課ですね~
今日は背中のトレーニング。
懸垂(チンニング)で扇のような背中を目指します!
筋肉でゴツゴツした分厚く広い背中。
男は背中で語ります!
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