今年の“筋トレ納め”だなぁ~!さらなる“美ボディー”を目指すぞ└(o゚∀゚o)┘ [ボディビル]
今年も残り3日となりましたo(^O^*=*^O^)o
筋肉弁護士マッスル・ヒロが通っているスポーツクラブは明日まで通常営業。
今年の“筋トレ納め”だなぁ~
年末年始は筋トレ不足になってしまう/( ̄ロ ̄;)\
しかも、たくさん食べ、たくさん飲む・・・w(゚ロ゚;w(゚ロ゚)w;゚ロ゚)w
今日と明日でしっかり筋トレしておこう
これからスポーツクラブに行ってきます
今日は肩のトレーニング♪((└|o^▽^o|┐))((┌|o^▽^o|┘))♪
隆々とした三角筋で肩幅を広くさせたいなぁ~゚・:,。★\(^-^ )
来年はさらなる“美ボディー”を目指すぞ
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