各地で猛暑の予想！ベンチプレスで100キロをあげてきます

夏本番の暑さが続いていますね～

今日も各地で猛暑が予想されています！

くれぐれも無理をなさらないように。


と言いつつ、僕はこれから筋トレに行ってきます！

ボディビルダーの日課ですから～♪

今日は胸のトレーニング！

ベンチプレスで100キロをあげてこようと思います。

大胸筋がパンパンになるなぁ～




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