大晦日も筋トレ!ベンチプレスで100キロをあげてこよう [ボディビル]
筋肉弁護士マッスル・ヒロは大晦日も筋トレに行ってきます。
ボディビルダーの日課です。
今日は胸のトレーニング!
ベンチプレスで100キロをあげてこようと思います。
大胸筋がパンパンになるなぁ~
筋トレして新陳代謝を良くしましょう。
免疫力を高めることも感染予防になるね~
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