東京は明後日に桜が開花！？ベンチプレスで100キロをあげてこよう

広島と福岡で桜の開花が発表されました。

東京は明後日（来週月曜日）かなぁ～？


開花した後、１週間から10日後に満開を迎えます。

お花見の予定・・・？？


コロナだから控えましょう！


さて、筋肉弁護士マッスル・ヒロは今朝も筋トレに行ってきます。

ボディビルダーの日課です♪


今日は胸のトレーニング！

ベンチプレスで100キロをあげてこようと思います。

大胸筋がパンパンになるなぁ～


筋トレして新陳代謝を良くしましょう。

免疫力を高めることも感染予防になるね～




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